Дыхание от всех болезней

Диафрагмальное дыхание позволяет активировать внутренние резервы нервной системы для борьбы с хроническими недомоганиями и профилактики заболеваний. В основе методики лежит работа с вегетативной нервной системой, которая помогает нормализовать физиологические процессы без применения лекарственных средств.

Внутри курса разбираются механизмы влияния дыхания на внутренние органы, техника выполнения упражнений и способы усиления терапевтического эффекта через визуализацию. Материал подходит людям, страдающим от гипертонии, бессонницы, расстройств пищеварения, тревожных состояний, а также болей в спине и суставах. Итогом обучения станет освоение навыка самостоятельного снятия болевых симптомов и приступов стресса для улучшения качества повседневной жизни.