Диетология и эндокринология в фитнесе

Гормональный статус напрямую определяет, как клиент будет реагировать на нагрузки — от роста мышц до сжигания жира. Курс разбирает механизмы нейроэндокринной регуляции, чтобы вы могли подбирать тренировочные планы и стратегии питания, опираясь на физиологические особенности организма. Внутри — разбор работы желез внутренней секреции, методы контроля метаболизма без использования заместительной гормональной терапии и практикум по составлению рационов под конкретные задачи. Материал ориентирован на фитнес-тренеров и специалистов по питанию, которые хотят обосновывать свои программы данными эндокринологии, а не только калорийностью.