Чужой среди своих

Одиночество, которое раньше маскировалось социальными ритуалами, в условиях удаленной работы и сервисов доставки вышло на первый план. Психолог Елена Новоселова помогает разобраться в закономерностях этого состояния и последствиях сужения круга общения. Внутри материала разбираются механизмы личного восприятия перемен и способы оценки своего психологического состояния в условиях изоляции. Вы узнаете, как выйти из замкнутого круга «комфортного» одиночества и найти новые ценности для наполнения жизни смыслом.