Аудиогипноз - Перестаньте саботировать сами себя

4,3/5 ·
Создан: 26 июля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваш внутренний критик подрывает уверенность в себе и заставляет совершать ошибки, превращая любую неудачу в подтверждение собственной некомпетентности. Этот аудиогипноз помогает разорвать цикл самосаботажа, переключая внимание с негативных установок на спокойную уверенность.

В основе материала лежит практика глубокого расслабления, которая работает с бессознательным уровнем психики. Вы научитесь отключать деструктивные сценарии мышления, которые часто формируются из-за родительских установок или чрезмерного стремления к идеалу, и замещать их полезными для достижения ваших целей паттернами.

Для работы с курсом достаточно прослушивать аудиосеанс в наушниках в спокойной обстановке. Использование метода помогает снизить тревожность перед важными событиями, например, собеседованиями, и начать действовать более эффективно, перестав выступать злейшим врагом самому себе.

Другие материалы автора

К
Можно купить
268 ₽ 4 080 ₽ −93%

Контролируй эмоции. Контроль над импульсами. Управление гневом. Поднять самооценку

Николай Никитенко
У
Можно купить
88 ₽ 1 200 ₽ −93%
5.0

Усилитель персональной мотивации. Аудиогипноз

Николай Никитенко
Г
Можно купить
560 ₽ 7 500 ₽ −93%
5.0

Гипноз для детей: Уверенность и успеваемость

Николай Никитенко
У
Можно купить
140 ₽ 1 500 ₽ −91%
5.0

Управляйте своим временем. Тайм-менеджмент

Николай Никитенко
4,3 · 6 отзывов
B
Burito
17 сентября 2015 г.
Достоинства

Материал качественный, есть уверенность в получении результатов. Автор вызывает доверие, хочется изучать и другие его курсы.

Недостатки

Каждый сеанс длится по 25–30 минут и требует полного вовлечения в выполнение команд автора, поэтому курс нельзя проходить в фоновом режиме (за рулем или во время уборки). На прохождение программы требуется очень много времени.

C
Chieftain
10 сентября 2015 г.
Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Курс по гипнозу оказался бесполезным. Неоправданно много саморекламы в начале и в конце уроков, что выглядит недостойно.

S
Snegnost
10 сентября 2015 г.
Достоинства

Материал надо пробовать, о результатах позже.

Недостатки

Недостатки испарились. Или их не было

B
balsamo
10 сентября 2015 г.
Достоинства

Отличный материал.

Недостатки

Без минусов — как без облаков в ясный день

C
Crystall
8 сентября 2015 г.
Достоинства

Есть хорошие эриксоновские гипнозы от автора Елены — это действительно стоящая вещь.

Недостатки

Материал, возможно, слабоват на фоне практик Портнягиной.

P
Pavel1990
25 августа 2015 г.
Достоинства

Хороший вспомогательный материал к другим сессиям данного автора.

Недостатки

Наличие рекламных вставок в начале и конце аудиозаписи. Рекомендуется самостоятельно редактировать треки, так как некоторые внушения могут быть некорректными или не подходить конкретному слушателю.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
628 ₽ 3 000 ₽ −79%

Преодоление возрастного кризиса

AST production
Как говорить нет без страха и чувства вины Можно купить
80 ₽ 1 560 ₽ −95%
5.0

Как говорить нет без страха и чувства вины

Дмитрий Карпачёв
Практическая психосоматика – путь исцеления Можно купить
310 ₽ 6 500 ₽ −95%

Практическая психосоматика – путь исцеления

Игорь Мочалов
Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя Можно купить
168 ₽ 300 ₽ −44%

Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

Каминат Касимова
Закрытый клуб (апрель 2022) + Страхи Можно купить
600 ₽ 1 319 ₽ −55%

Закрытый клуб (апрель 2022) + Страхи

Римма Карамова
Куда приводит перфекционизм: кризис самооценки и внутрипсихический конфликт Можно купить
216 ₽ 950 ₽ −77%
5.0

Куда приводит перфекционизм: кризис самооценки и внутрипсихический конфликт

Яна Шерова-Игнатьева
КПТ самооценки для психологов: как поднимать самооценку клиенту и себе Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%

КПТ самооценки для психологов: как поднимать самооценку клиенту и себе

Евгений Бондин
Меня не замечают. Травма невидимости Можно купить
196 ₽ 3 000 ₽ −93%
5.0

Меня не замечают. Травма невидимости

Мария Беликова