Складчина Каталог
Мои курсы

Апгрейд своих стоп

5,0/5 ·
Создан: 28 октября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от дискомфорта в ногах и верните стопам их естественную подвижность с помощью коррекционных упражнений. Курс фокусируется на устранении внутрикостных дисфункций и проработке нейролимфатических триггеров. Вы освоите техники лимфодренажа голени, научитесь влиять на состояние бедер и ягодиц через работу со стопами, а также проведете эмоциональную коррекцию организма. Программа рассчитана на месяц и позволяет комплексно проработать пальцы ног, стопы и нижнюю часть тела для улучшения качества движения.

Автор
Татьяна Захарчук Школа движения
Навыки
Здоровые стопыРеабилитация стоп
Проблемы
Боль в стопахПлоскостопие

Другие материалы автора

Останови старость. Примитивные рефлексы Можно купить
80 ₽ 2 550 ₽ −97%

Останови старость. Примитивные рефлексы

Татьяна Захарчук
5,0 · 10 отзывов
P
poisk
4 января 2019 г.
Достоинства

Отличный курс, очень профессиональная, простая, понятная и наглядная подача материала.

Недостатки

Автор не стал выдумывать минусы — и правильно

D
Dtythf
2 января 2019 г.
Достоинства

Отличный материал. Курс полезен всем, кто хочет заняться своим здоровьем и готов действовать.

Недостатки

Поле пустует — курс не подвёл

М
Марисал
1 января 2019 г.
Достоинства

Автор — профессионал своего дела. Уроки подходят для любого уровня подготовки, даже для тех, кто не занимался физической активностью. Материал простой, доступный и эффективный, если применять его на практике. Рекомендую.

Недостатки

Красота — ни единого изъяна

Р
Рамха
17 декабря 2018 г.
Достоинства

Автор компетентен в своей теме, материал качественный.

Недостатки

Автор одобряет. Безоговорочно

C
chiara41
17 декабря 2018 г.
Достоинства

Прекрасный курс, превзошел ожидания. Автор подробно объясняет каждый процесс, что позволяет понимать смысл всех действий и уверенно выполнять упражнения. Курс помогает лучше чувствовать свое тело и осознать взаимосвязь между постановкой стопы и болями в коленях. Приятная подача материала.

Недостатки

Минусов не обнаружено. Проверка пройдена

В
Валенсия
14 декабря 2018 г.
Достоинства

Курс по кинезиологии для здоровья стоп и ног. Автор — практикующий специалист, который доступно и четко преподносит материал. Уроки грамотно структурированы: сочетают теорию, практику коррекции и упражнения на восстановление функций стопы. Материал подается без воды, эффективность подтверждается личным опытом занятий.

Недостатки

Ноль минусов. Результат налицо

K
KsushaK
9 декабря 2018 г.
Достоинства

Данный курс, как и другие материалы автора, очень ценен и полезен для восстановления здоровья. Весь материал представлен в приятном оформлении.

Недостатки

Нареканий ноль. Качество на высоте

T
Tisalj
5 декабря 2018 г.
Достоинства

Первый урок очень понравился. Второй урок уже пройден вместе с автором, получены отличные новые ощущения, которых даже не ожидала. Это настоящая находка, есть желание пройти курс по лицу. Рекомендую абсолютно всем.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

Z
Zuhiike
3 декабря 2018 г.
Достоинства

Потрясающий материал, который действительно работает. Уже начал применять знания на практике и получил первый эффект.

Недостатки

Всё на уровне. Замечаний нет

Э
эйвон
25 ноября 2018 г.
Достоинства

Материал чудесный, автор подробно и понятно преподносит информацию, без воды и на собственных примерах. Рекомендую, это ценный материал.

Недостатки

Недостатки? Не знаем таких

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

7
Можно купить
104 ₽

7 уроков для здоровья венозной и лимфатической систем

Алексей Маматов
Программа по плоскостопию в домашних условиях Можно купить
80 ₽ 1 550 ₽ −95%

Программа по плоскостопию в домашних условиях

Андрей Гайдукевич
Атмарама йога - Фундамент Можно купить
214 ₽ 5 400 ₽ −96%

Атмарама йога - Фундамент

Каруна Рам
Основы чтения тела и стратегия движения Можно купить
1 008 ₽ 25 500 ₽ −96%

Основы чтения тела и стратегия движения

Карин Гуртнер