4 комплекса Йога

5,0/5 ·
Создан: 25 сентября 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система регулярных практик для поддержания физического и ментального тонуса, разработанная для внедрения йоги в повседневную жизнь. Программа состоит из четырех сбалансированных комплексов, направленных на повышение гибкости, укрепление организма и снятие стресса. Материал адаптирован для самостоятельного выполнения без необходимости посещения студии.

Другие материалы автора

Самые вкусные и полезные летние десерты Можно купить
80 ₽ 1 334 ₽ −94%
5.0

Самые вкусные и полезные летние десерты

Надя Андреева
В
Можно купить
96 ₽ 1 810 ₽ −95%
5.0

Восполнение дефицитов, оптимальный вес и сборники рецептов

Надя Андреева
Психология создания привычек Можно купить
1 582 ₽ 2 450 ₽ −35%

Психология создания привычек

Надя Андреева
Молодость или предупреждение старения Можно купить
202 ₽ 2 990 ₽ −93%

Молодость или предупреждение старения

Надя Андреева
5,0 · 3 отзыва
Э
Эндрю
15 ноября 2014 г.
Достоинства

Материал отлично подходит для начинающих.

Недостатки

Минусы? «Не сегодня» — Арья одобряет

L
lili16
15 ноября 2014 г.
Достоинства

Курс понравился, завтра приступлю к изучению модуля для начинающих.

Недостатки

Тут пусто, как в Мордоре после финала

R
rustam23
6 ноября 2014 г.
Достоинства

Материал отличный, будем изучать.

Недостатки

«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Р
Можно купить
82 ₽ 3 900 ₽ −98%
5.0

Раскрытие Энергетического Потенциала 2

Алексей Дерябин
К
Можно купить
178 ₽ 350 ₽ −49%

Квест на вручение подарка

Чтение знаков Вселенной Можно купить
300 ₽ 5 000 ₽ −94%

Чтение знаков Вселенной

AST production
Между нами, девочками. Секретная книга о самом важном Можно купить
140 ₽ 349 ₽ −60%

Между нами, девочками. Секретная книга о самом важном

Ольга Александрова
С
Можно купить
96 ₽ 1 690 ₽ −94%
5.0

Сакральные практики молодости и здоровья (две части)

Леонид Герасьянов