Почему полный курс стоит всего 100 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

11 минут трансформаций

Name: 11 минут трансформаций
Price: 100 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 24 сентября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Даже при самом плотном графике вы сможете уделять время практике: программа построена на коротких 11-минутных сессиях Кундалини йоги, которые меняются ежедневно на протяжении 21 дня.

Система последовательно прорабатывает все уровни вашего состояния:

Первая неделя фокусируется на «нижнем треугольнике»: это работа с базовой безопасностью, сексуальной энергией и физическим здоровьем органов пищеварения.
Вторая неделя направлена на эмоциональную стабильность через практики, раскрывающие сердечный центр.
Третья неделя посвящена работе с умом и нервной системой для достижения глубокого внутреннего покоя.

В комплект входит методическое пособие с фотографиями и подробными описаниями каждой практики, что позволяет продолжать занятия самостоятельно в любое время после завершения курса.

Автор

Александра Прохорова

Навыки

Экспресс-тренировки

Другие материалы автора

Можно купить

236 ₽ 2 990 ₽ −92%

Свобода. Новая Я. Четвёртый модуль

Александра Прохорова

Можно купить

142 ₽ 990 ₽ −86%

Оргазмическая женщина

Александра Прохорова

Душная любовь. Как выйти из разрушающего поведения в отношениях

Можно купить

178 ₽ 900 ₽ −80%

Душная любовь. Как выйти из разрушающего поведения в отношениях

Александра Прохорова

Плохая девочка. Подружись со своей тёмной стороной

Можно купить

208 ₽ 980 ₽ −79%

Плохая девочка. Подружись со своей тёмной стороной

Александра Прохорова

Можно купить

160 ₽ 960 ₽ −83%

5.0

Источник процветания

Александра Прохорова

Можно купить

96 ₽ 850 ₽ −89%

5.0

Йога для лица

Александра Прохорова

Можно купить

222 ₽ 1 490 ₽ −85%

5.0

Преображение

Александра Прохорова

Можно купить

120 ₽ 490 ₽ −76%

Ядовитая обида

Александра Прохорова

Можно купить

190 ₽ 1 590 ₽ −88%

Моя любимая девочка

Александра Прохорова

Можно купить

100 ₽ 299 ₽ −67%

5.0

Марафон "15 минут волшебства"

Александра Прохорова

Можно купить

536 ₽ 2 000 ₽ −73%

Семинар Антидепрессант

Александра Прохорова

Можно купить

400 ₽ 990 ₽ −60%

Онлайн-тренер по кундалини йоге

Александра Прохорова

Needless

29 ноября 2019 г.

Достоинства

Александра прекрасно и открыто делится знаниями в области кундалини-йоги. Ежедневные 11-минутные практики помогают значительно расширить пространство. Рекомендую!

Недостатки

Автор в восторге. Недостатки не обнаружены

kexitt

15 ноября 2019 г.

Достоинства

Практики позволяют замедлиться и остаться наедине с собой. Курс помог увидеть свои слабости, ощущения беспомощности, раздражения и скрытой агрессии. Дает возможность за короткое время осознать многое в себе и своей жизни, и измениться в лучшую сторону.

Недостатки

Техники требуют больших усилий и максимальной осознанности, во время выполнения возникало желание всё бросить из-за внутреннего дискомфорта, страхов и раздражения.