Курсы автора Айна Громова

+ Неплохой курс, разворачивает в правильном направлении. Удалось получить пару инсайтов.

− Отсутствуют конкретные техники.

+ Сам вебинар неплохой, много полезной информации о психосоматике и психическом здоровье.

− Название вебинара неудачное. Информация подается фрагментарно, так как это только первая часть цикла: спикер постоянно переносит темы на следующие вебинары.

+ Курс информативный, содержит много полезных данных, к которым хочется возвращаться для повторного изучения. Автор — хороший специалист, глубоко понимает психологию людей и мотивацию. Материал способствует позитивному восприятию процесса работы над собой.

− Некоторые считают, что практическая сторона материала недостаточно раскрыта, а перестройка мышления требует больших усилий, чем заявлено в курсе.

+ Полезный и нужный курс, который будет интересен как женщинам, так и мужчинанам. Особенно важен родителям, которые хотят помочь своим детям расти гармоничными и уверенными в себе личностями.

+ Понравился первый вебинар, где грамотно рассказано о психофармакологии. В цикле много важных моментов для родителей. Полезна концепция резерва, которая систематизирует мысли и мотивирует продолжать работу над собой. Автор умеет убеждать и мотивировать.

− Автор делает спорные заявления об эксклюзивности своих методов в стране. Предлагаемый основной инструмент поверхностен и не учитывает сложности перестройки деструктивных паттернов поведения у людей с глубокими проблемами. Подача материала о когнитивных искажениях непрактична: дан длинный список без инструкций по внедрению знаний в жизнь. В целом, подход выглядит как упрощенная версия когнитивно-поведенческой терапии без глубинной проработки.

+ Автор — профессионал с большой буквы, подкупает ее энергия и искреннее желание помочь. Материал отлично помогает изменить отношение к жизни, справиться с тревогой, плохим настроением и отрицательными эмоциями. Один из лучших курсов, который стоит того, чтобы работать над собой для получения результата.

− Требует самостоятельной работы над собой, результат не придет от простого прослушивания.

+ Материал очень неплох, это отличный способ для новичков познакомиться со сферой. Автор подает большой массив информации за короткое время, что является подарком за такую стоимость.

− Важно понимать, что прослушивание вебинаров не заменяет полноценного профессионального обучения и не является гарантией полного излечения.

+ Предоставлена база ключевых установок-проблем для проработки. Дана отличная практика (дневник), которая помогает улучшить состояние, нормализовать сон и настроение. Материал обоснован с точки зрения физиологических процессов. Автор подает информацию просто, мотивируя верить в свои силы. Приятная подача материала, экспертность автора и динамичные вебинары, которые легко слушать.

− Не хватило информации о вариантах работы с установками. Отсутствует тест-опросник для закрепления материала.