Инструмент

Курсы и обучение: Энергетические техники

116 курсов

Об инструменте

Энергетические техники — это практики работы с жизненной энергией тела, которые применяются в рамках эзотерических, холистических и некоторых психологических направлений. Сюда входят техники биоэнергетики, рейки, цигун, работа с чакрами, энергетические медитации и практики очищения. Общий принцип — воздействие на энергетическую систему человека для улучшения физического и психологического состояния.

Курсы по энергетическим техникам существуют в широком диапазоне: от строго практических программ по цигун и медитации до специализированного обучения рейки и биоэнергетической терапии. Аудитория разнообразна — от людей, ищущих методы саморегуляции, до тех, кто хочет практиковать как специалист.

Направления

Категории

Зачем изучать энергетические техники

01

Освоить методы управления стрессом и восстановления

Энергетические практики работают как инструменты саморегуляции: снижают уровень тревоги, восстанавливают силы, улучшают качество сна. Многие приходят на курсы именно за этим.

02

Работать с клиентами как практикующий специалист

Рейки-мастера, биоэнергетические терапевты, практики цигун проводят сессии для клиентов. Курсы дают квалификацию для такой деятельности.

03

Дополнить психологическую или телесную практику

Многие психологи и телесные терапевты добавляют энергетические техники как дополнительный инструментарий в работе с клиентами.

04

Понять холистический подход к здоровью

Энергетические системы — чакры, меридианы, биополе — это теоретическая основа многих восточных и нью-эйдж практик. Курсы дают систематическое понимание этих концепций.

Как выглядит обучение энергетическим техники

01
Теория энергетических систем. Модели чакр, меридианов, биополя, понятия «ци», «прана» — теоретическая база, объясняющая, на чём основаны практики.
02
Медитация и осознанное внимание. Большинство энергетических курсов начинается с медитации — умения направлять внимание на ощущения в теле, что является основой для энергетической работы.
03
Практические техники под руководством. Работа с дыханием, визуализациями, движением рук, позиционированием и звуком — отработка конкретных практик на каждом занятии.
04
Техники самодиагностики. Как чувствовать собственное энергетическое состояние, определять, где нужна работа, и отслеживать изменения после практик.
05
Работа на другом человеке. Продвинутые курсы учат работать на партнёре: проводить диагностику, выбирать и применять техники в зависимости от состояния клиента.

Чему научитесь на курсах

Основы энергетических систем

Системы чакр, меридианов и биополя — концептуальная база для понимания энергетической работы.

Медитативные практики

Техники осознанного внимания, направленные медитации, визуализации для работы с энергетикой.

Техники очищения и защиты

Практики для очищения энергетического поля от негативных влияний и создания защитного пространства.

Дыхательные техники

Дыхание как инструмент управления энергией и состоянием — от простых техник расслабления до активных пранаям.

Работа с чакрами

Диагностика и балансировка энергетических центров — базовая часть большинства энергетических курсов.

Рейки и передача энергии

Специализированные курсы рейки: принципы метода, уровни посвящения, техники работы руками.

Уровни курсов

1

Вводный

Интересуюсь, но не практиковал

Базовые концепции, первые медитации, простые техники очищения и заземления. Понимание, что это такое и как работает.

2

Практический

Регулярно практикую медитацию или йогу

Работа с конкретными системами (рейки, цигун, биоэнергетика), углублённые техники, первые опыты работы на партнёре.

3

Практикующий специалист

Хочу работать с клиентами

Полная программа обучения конкретному методу с сертификацией, этика работы с клиентами, построение практики.

Чего ожидать от обучения

1

Базовые техники для личного использования 1-2 месяца

Освоенные техники медитации, заземления и работы с энергией, применяемые ежедневно для управления состоянием.

2

Первая работа с партнёром 2-4 месяца

Умение провести базовую энергетическую сессию с другим человеком под руководством куратора.

3

Сертификация и самостоятельная практика От 6 месяцев

Полученная сертификация (например, рейки 1-й ступени или диплом биоэнергетического терапевта), начало работы с клиентами.

Плюсы и минусы

Преимущества

  • Техники применимы для личного благополучия. Независимо от профессиональных целей, практики медитации, дыхания и расслабления улучшают качество жизни.
  • Широкий выбор направлений. Рейки, цигун, биоэнергетика, практики чакр — можно выбрать то, что близко по философии и традиции.
  • Растущий спрос на специалистов. Интерес к холистическим практикам растёт. Сертифицированные специалисты в этой области имеют стабильный поток клиентов.

Сложности

  • Отсутствие научной доказательной базы. Большинство энергетических концепций не подтверждены клиническими исследованиями. Это важно учитывать при работе с людьми, особенно с проблемами здоровья.
  • Качество курсов трудно оценить заранее. Рынок эзотерического образования нерегулирован. Много курсов сомнительного содержания. Нужно тщательно проверять преподавателей и программу.
  • Не замена медицинской помощи. Серьёзные курсы всегда подчёркивают: энергетические практики — дополнение, а не замена медицинского лечения. Работать с клиентами нужно с пониманием этой границы.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 13

Отзывы 44

S
Sevvy28 января 2021 г.
★★★★★

+ Автор дает рабочие практики, результаты уже есть. Курс глубокий, при правильном подходе приносит отличные результаты.

Подача автора поначалу может быть неприятной и сложной для восприятия, к ней нужно привыкнуть.

↗ Внутренний целитель
Я
Я Алька8 января 2021 г.
★★☆☆☆

Подача материала вызывает отторжение. Ведущая ведет себя неадекватно, информация подается неприятно, из-за чего сложно выделить полезные моменты. Есть сомнения в профессиональной адекватности автора курса.

↗ Внутренний целитель
Л
Лесной Эльф22 декабря 2020 г.
★★★★★

+ Курс был очень полезным, помог взглянуть на многие вещи по-другому. Автор отлично транслирует навыки продаж, отношение к себе и своему делу.

Треть времени в курсах занимают посторонние рассуждения и разговоры автора.

↗ Внутренний целитель
J
JoshkinKot20 декабря 2020 г.
★☆☆☆☆

Курс низкого качества, автор некомпетентен. Ведущая использует нецензурную лексику, что неуважительно по отношению к слушателям. Материал поверхностный, много «воды». Практических заданий мало, и они не несут пользы. Автор проявляет агрессию к ученикам.

↗ Внутренний целитель
Э
Элен15511 декабря 2020 г.
★★★★★

+ Курс очень понравился: информация подана коротко и по делу. Автор снимает денежные блоки своим позитивом и спокойствием, упражнения помогают эффективно прорабатывать тему финансов.

↗ Денежный поток - 2
e
ert_wert21 ноября 2020 г.
★★★★★

+ Любопытный марафон. Состоит из аудиозаписей, вебинаров и текстовых заданий. Всё соответствует заявленному в анонсе. Содержит полезную практическую и теоретическую информацию.

↗ Полёт феникса
I
IndiraAN6 ноября 2018 г.
★★★★★

+ Сеанс мощный, вызывает чувство покоя и благодати.

Во время первого сеанса может быть заметное ухудшение самочувствия.

↗ Исцеление и очищение
L
LightMoon27 февраля 2018 г.
★★★★☆

+ Продукт неплохой, много хороших советов, для новичков информация будет бесценна. Первое задание очень эффективное и мотивирующее.

Многое из изложенного в курсе уже знакомо опытным пользователям. Есть опасение, что новички не будут применять знания на практике и выполнять упражнения.

↗ Игра на повышение. Прокачай себя на деньги