Платные курсы 44
О навыке
Акупрессура (точечный массаж) — это метод воздействия на биологически активные точки тела пальцами рук без использования игл. Онлайн-курсы по акупрессуре обучают расположению ключевых точек, техникам давления, составлению протоколов работы при различных состояниях и основам традиционной китайской медицины.
Обучение акупрессуре в онлайн-формате включает изучение системы меридианов, точек акупунктуры, методов пальпации и нажатия, а также показаний и противопоказаний. Курсы подходят как массажистам и специалистам альтернативной медицины для расширения практики, так и обычным людям для самопомощи и помощи близким.
Направления
Категории
Чего ожидать от обучения
Базовые навыки самопомощи 1-2 недели
Вы выучите расположение 10-15 основных точек и сможете использовать их для снятия головной боли, стресса и напряжения.
Работа с конкретными состояниями 1-2 месяца
Освоите протоколы для различных жалоб и сможете проводить сеансы акупрессуры для себя и близких.
Профессиональная практика 3-6 месяцев
При углублённом обучении сможете интегрировать акупрессуру в массажную или оздоровительную практику.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Безопасность метода. В отличие от акупунктуры, акупрессура не использует иглы и при соблюдении базовых правил практически не имеет побочных эффектов.
- Доступность практики. Не требует оборудования — только собственные руки. Можно практиковать в любом месте и в любое время.
- Быстрый эффект. Многие точки дают ощутимый эффект в течение нескольких минут — особенно при головной боли, тошноте и стрессе.
- Дополнение к основной практике. Для массажистов и остеопатов акупрессура расширяет арсенал инструментов и повышает эффективность сеансов.
Сложности
- Сложность точной локализации. Найти точку с точностью до миллиметра по видео непросто — в очном обучении преподаватель может направить руки ученика.
- Ограниченная научная база. Хотя отдельные эффекты акупрессуры подтверждены исследованиями, системная научная доказательная база ограничена.
- Не заменяет медицинскую помощь. Акупрессура может быть дополнением к лечению, но не заменяет его при серьёзных заболеваниях.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 4
Отзывы 52
+ Материал интересный, простой, хорошо объяснён и продемонстрирован на модели.
− Мало информации, хотелось бы больше уроков.
↗ Уши — ключ к молодости+ Инфопродукт объемный, высокого качества, теоретически и практически полезен для здоровья.
↗ Пестование селезенки+ Массаж простой, занимает немного времени, прекрасно совместим с вечерним нанесением крема.
↗ Китайский массаж рук «Ключ к молодости»+ Курс по массажу позволяет поддерживать руки в отличном состоянии при минимальных затратах времени. Все движения показаны очень хорошо, приятная подача материала и музыка. Все курсы этого автора нравятся, включая курс по китайскому языку.
↗ Китайский массаж рук «Ключ к молодости»+ Курс понравился, итоговый комплекс занимает около 7 минут и подходит для утренней практики. Массаж дает заметный видимый результат, особенно хорошо помогает привести кожу рук в порядок после хозяйственных работ.
↗ Китайский массаж рук «Ключ к молодости»+ Курс подойдет условно здоровым людям в качестве релакса.
− Материал среднего уровня. Показана только часть массажа рук — массаж кистей, а не рук целиком. Курс не подходит для лечебных целей.
↗ Китайский массаж рук «Ключ к молодости»+ Классный материал, много интересного, полезного и легко выполнимого. Марина Внукова преподносит информацию по делу, без лишней воды. Бонус замечательный, информация о конституции тела представлена в очень лёгкой и понятной форме.
↗ ДАО восстановления здоровья. Практическое применение биоактивных точек и каналов+ Материал по делу, автор говорит по существу. Все файлы на месте.
↗ Самостоятельное простукивание по энергетическим каналам