+ Лектор шикарно доносит информацию. Материал шикарен, продукты данного автора обязательны к изучению для тех, кто придерживается принципов здорового образа жизни.
Стресс и с чем его едят− Курс ни о чем. Материал сводится к мысли, что сила воли — это самоосознание и умение разделять две субличности («хватай и беги» и «остановись и подумай»).
Сила воли: как укрепить ее питанием и движением+ Автор преподносит материал легко, с юмором, конкретно и без лишней воды. Удобный формат подачи: большие лекции разбиты на тематические блоки по 20–25 минут. Наличие вставок страниц презентации в видео облегчает восприятие.
− Отсутствуют презентации в виде отдельных файлов. В лекции о витамине D недостаточно четко освещен вопрос дозировок, а неточности в названиях анализов вызывают сомнения в глубине компетенций автора по этой теме.
Продукты, вода, кофе+ Информация о гормонах интересная. Доступно изложены данные о роли бактерий в толстом кишечнике для иммунитета и здоровья.
− Автор — безграмотный популист, контент состоит из противоречивых утверждений и непроверенной информации. Много «чуши», информация подается как смесь лжи с правдой.
Вкусная и счастливая жизнь+ Мега-курс! Огромное количество хорошо структурированного и упорядоченного материала. Лектор бесподобен, очень понятное изложение. Материал подается современно, грамотно и профессионально.
Вкусная и счастливая жизнь