Курсы школы Кайлас

С благодарностью организатору за прекрасную, как всегда работу, и чуткое отношение к участникам складчины!

+ Курс содержит много новых полезных фишек, некоторые из которых уже удалось опробовать на практике и получить физический отклик. Материал подан доступно, есть желание внедрить изученное в привычку.

+ Автор дает оригинальные и рабочие техники. Материал оказался весьма полезным, помог прийти к результатам в работе с весом. Каждый может найти для себя что-то ценное в предложенном арсенале.

+ Подача материала прикольная, ненапряжная и позитивная. Курс можно посмотреть, если есть пара свободных часов, чтобы взять что-то на заметку.

− Нельзя сказать, что это вау или супер.

Слава Мастеру!!! Слава Организатору!!!

+ Материал легкий в восприятии и в исполнении.

1000 поклонов Мастеру и Организатору!!!

+ Понравились техники: метод Флага, мантра на крем, массаж Пяй и «проклятие ожирения». Автор вызывает симпатию.

− Очень многословная подача: первые 40 минут из двухчасового урока посвящены общим темам, а не практике. Многие техники заимствованы из других методик и давно известны (дыхание Ту-мо, метод переливания воды, дыхание Нам-я). Остальные материалы показались несерьезными.