Платные курсы 58
О проблеме
Постоянные конфликты, ощущение одиночества рядом с партнёром, непонимание с детьми, отчуждение — семейные проблемы бывают самыми разными, но объединяет их одно: они делают дом не самым комфортным местом на земле. И большинство из них решаемы при наличии инструментов и желания работать.
Онлайн-курсы по семейной психологии и психологии отношений дают практические знания о том, как устроены семейные системы, почему возникают конфликты и что с этим делать. Без записи к психологу, в своём темпе, с реальными упражнениями.
Направления
Категории
Как курсы помогают
Популярные направления обучения
Системная семейная терапия
Рассматривает семью как систему с определёнными правилами, ролями и границами. Помогает выявить и изменить дисфункциональные паттерны.
Коммуникация в паре
Конкретные техники общения для пар: как говорить о потребностях, как слышать партнёра, как разрешать конфликты конструктивно.
Осознанное родительство
Понимание детского развития, методов воспитания, собственных триггеров в отношениях с детьми.
Какие навыки развивают курсы
Конструктивное разрешение конфликтов
Как обсуждать острые темы без разрушения, выходить из конфликта с решением, а не с обидой.
Выражение потребностей и чувств
Говорить «мне нужно» вместо «ты должен». Переход к языку потребностей снижает конфликтность в разы.
Установление семейных границ
Что можно и что нельзя в вашей семье — осознанные правила, а не молчаливые ожидания, которые постоянно нарушаются.
Управление эмоциями в конфликте
Техники самоуспокоения, паузы, выхода из реактивного состояния. Без этого навыка любые техники коммуникации бесполезны.
Чего ожидать от обучения
Понимание своей семейной системы 2–3 недели
После курса вы видите паттерны, роли и динамику своей семьи — понимаете, почему всё происходит именно так.
Снижение конфликтности 1–2 месяца
Применение новых техник коммуникации снижает количество и интенсивность конфликтов.
Улучшение качества отношений 3–6 месяцев
Системные изменения в общении и понимании создают более тёплую и безопасную атмосферу в семье.
Что важно знать
Хорошие новости
- Работает даже если один. Изменение поведения одного члена семьи меняет всю систему. Курс полезен, даже если партнёр не готов работать вместе.
- Проще, чем идти к семейному психологу. Многие семейные проблемы решаются через образование, а не через терапию. Курс — это первый шаг с меньшим порогом входа.
Сложности
- Серьёзные кризисы требуют психолога. Измена, насилие, тяжёлые психические расстройства — здесь нужна очная семейная терапия, а не самообразование.
- Необходима готовность обоих партнёров к изменениям. Если один партнёр не заинтересован в изменениях — возможности работы курса ограничены.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 4
Отзывы 31
+ Курс хорошо структурирует имеющиеся базовые знания, помогает понять, как поэтапно строить сессию с клиентами и процессы в семье. Практическая часть с техниками и примерами из опыта психологов хорошо закрепляет теорию. Многие теоретические аспекты уникальны, преподаватель предлагает взглянуть на привычные вещи под другим углом.
− Курс не подходит для изучения семейной психологии с нуля. Формат аудиозаписей затрудняет восприятие информации. На некоторых записях плохое качество звука, приходится переслушивать. Фотографии презентаций не упорядочены, из-за чего сложно находить нужные слайды в процессе обучения.
↗ Системная семейная психотерапия+ Очень интересный материал. Лектор помогает выстроить систему знаний. Даже для новичка в семейной психотерапии информация оказалась новой и полезной. Материал можно сразу применять в собственной семье, всё становится на свои места.
↗ Системная семейная психотерапия+ Очень интересные результаты после прохождения программы: родители начинают баловать подарками. Впечатляющая программа.
↗ Отношения с родителями+ Курс работает эффективно: после прослушивания (в течение 40 дней) исчез весь негатив по отношению к родителям, всплыли и проработались забытые обиды, отношения наладились.
↗ Отношения с родителями+ Материал небольшой, но очень насыщенный практическими занятиями. Никакой воды, всё по теме, без лишних сложностей.
↗ Мамочкам. Основы энергоинформационики+ Прекрасные комплексные материалы по подростковой психологии. Информация глубокая и заставляет переосмыслить свои знания.
↗ Семейная психология. 3-й семестр+ Материал мастер-класса хорошо подходит для астрологов, которые еще не набрали большого объема собственной практики и нуждаются в подтверждении своих наблюдений со стороны авторитетного специалиста. МК достаточно насыщенный.
− Автор не предлагает новых методик или продвинутых алгоритмов работы; задача материала — дать иллюстрацию, а не техники.
↗ Семейная астрология