Платные курсы 116
О проблеме
Семейные конфликты — неизбежная часть совместной жизни. Ссоры из-за денег, воспитания детей, распределения обязанностей, отношений с родственниками — всё это знакомо большинству семей. Проблема не в самих конфликтах (они естественны), а в том, как они разрешаются. Деструктивные паттерны — крики, обвинения, замалчивание, манипуляции — постепенно разрушают доверие и близость.
Онлайн-курсы по семейной психологии и управлению конфликтами учат переходить от деструктивного к конструктивному стилю разрешения споров. Метод Готтмана, ненасильственное общение, системная семейная терапия — всё это доступно сегодня в формате онлайн-обучения, которое можно проходить индивидуально или вместе с партнёром.
Направления
Категории
Как курсы помогают
Популярные направления обучения
Метод Готтмана
Научно обоснованный подход: 4 деструктивных паттерна (критика, презрение, защита, «каменная стена») и конкретные альтернативы.
Ненасильственное общение
Модель Маршалла Розенберга: наблюдение → чувство → потребность → просьба. Устраняет обвинения и открывает путь к реальному диалогу.
Системная семейная терапия
Рассмотрение семьи как системы с ролями и паттернами — помогает увидеть, как поведение каждого члена семьи связано с другими.
Какие навыки развивают курсы
Я-высказывания
«Я злюсь, когда...» вместо «Ты всегда...» — техника, снижающая защитную реакцию партнёра и открывающая диалог.
Активное слушание
Умение слышать не только слова, но и потребности за ними — главный навык для разрешения семейных конфликтов.
Техника тайм-аута
Договорённость брать паузу при нарастании эмоций — с конкретным временем возврата к разговору.
Чего ожидать от обучения
Снижение интенсивности конфликтов 2–4 недели
Применение новых коммуникативных техник снижает накал даже привычных споров.
Изменение паттернов 2–4 месяца
Привычные «сценарии» конфликта начинают разворачиваться иначе — появляется больше пространства для понимания.
Что важно знать
Хорошие новости
- Улучшает климат в семье. Изменение стиля коммуникации меняет общую атмосферу — меньше напряжения, больше тепла.
Сложности
- Работает лучше при участии всех сторон. Если только один из членов семьи готов меняться — результат будет ограниченным.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 13
Отзывы 99
+ Материал очень познавательный и интересный. Отличный лектор, доходчиво излагает информацию.
↗ Методы триначальной диагностики и лечения. Вебинары 7-8+ Получилось глубоко поработать с родом. Были неожиданные откровения во время расстановок. Такой формат обучения оказался эффективным и приемлемым.
− Подача ведущей не совсем подошла, возникли сложности в восприятии материала.
↗ Психологическое взросление. Шаг первый – соединение с родителями+ В курсе есть здравые и умные мысли.
− Подача материала очень затянута и нудна, голос автора усыпляет, из-за чего сложно уловить суть информации.
↗ Психологическое взросление. Шаг первый – соединение с родителями+ Автор дает что-то стоящее, есть интересные инсайты (например, в отношении родителей).
− Очень тяжело слушать, хватило только на 15–20 минут.
↗ Психологическое взросление. Шаг первый – соединение с родителями+ Автор душевная. Понравились практические упражнения: на определение своего места в семейной системе, проработку отношений с родителями и получение ресурса от них.
− Автор недостаточно опытная. Курс растянутый и неудобный в использовании из-за отсутствия текстового файла с описанием упражнений.
↗ Психологическое взросление. Шаг первый – соединение с родителями+ Материал доступен, будет интересен не только практикам, но и тем, кто просто интересуется темой семейных взаимоотношений.
↗ Структура семьи, ее нарушения и способы работы с ними+ Профессиональный подход мастера, глубокое влияние на мировоззрение и расширение взглядов на проблемы. Расстановки емкие и лаконичные. Материал дополнен теоретической частью и медитациями.
↗ Новые расстановки Берта и Софи Хеллингер+ БЛАГОДАРЮ!!!
↗ Структура семьи, ее нарушения и способы работы с ними