Платные курсы 116
О проблеме
Семейные конфликты — неизбежная часть совместной жизни. Ссоры из-за денег, воспитания детей, распределения обязанностей, отношений с родственниками — всё это знакомо большинству семей. Проблема не в самих конфликтах (они естественны), а в том, как они разрешаются. Деструктивные паттерны — крики, обвинения, замалчивание, манипуляции — постепенно разрушают доверие и близость.
Онлайн-курсы по семейной психологии и управлению конфликтами учат переходить от деструктивного к конструктивному стилю разрешения споров. Метод Готтмана, ненасильственное общение, системная семейная терапия — всё это доступно сегодня в формате онлайн-обучения, которое можно проходить индивидуально или вместе с партнёром.
Направления
Категории
Как курсы помогают
Популярные направления обучения
Метод Готтмана
Научно обоснованный подход: 4 деструктивных паттерна (критика, презрение, защита, «каменная стена») и конкретные альтернативы.
Ненасильственное общение
Модель Маршалла Розенберга: наблюдение → чувство → потребность → просьба. Устраняет обвинения и открывает путь к реальному диалогу.
Системная семейная терапия
Рассмотрение семьи как системы с ролями и паттернами — помогает увидеть, как поведение каждого члена семьи связано с другими.
Какие навыки развивают курсы
Я-высказывания
«Я злюсь, когда...» вместо «Ты всегда...» — техника, снижающая защитную реакцию партнёра и открывающая диалог.
Активное слушание
Умение слышать не только слова, но и потребности за ними — главный навык для разрешения семейных конфликтов.
Техника тайм-аута
Договорённость брать паузу при нарастании эмоций — с конкретным временем возврата к разговору.
Чего ожидать от обучения
Снижение интенсивности конфликтов 2–4 недели
Применение новых коммуникативных техник снижает накал даже привычных споров.
Изменение паттернов 2–4 месяца
Привычные «сценарии» конфликта начинают разворачиваться иначе — появляется больше пространства для понимания.
Что важно знать
Хорошие новости
- Улучшает климат в семье. Изменение стиля коммуникации меняет общую атмосферу — меньше напряжения, больше тепла.
Сложности
- Работает лучше при участии всех сторон. Если только один из членов семьи готов меняться — результат будет ограниченным.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 13
Отзывы 99
− Отсутствует наглядный презентационный материал, формат обучения — только видео с рассуждениями преподавателя. Много слов-паразитов, из-за чего приходится смотреть на ускорении 1,5. Курс не дает четкого понимания метода для новичков.
↗ Практика краткосрочной системной семейной терапии на основе подхода Берта Хеллингера− Материал сырой, углубления в тему нет, не все заявленные в анонсе темы освещены. Преподаватель подает информацию монотонно, постоянно запинается, скачет от темы к теме, из-за чего мысль доносится разорванно и слушать лекции неинтересно.
↗ Семейный психолог: Теория и практика интегративного консультирования− Темы вебинаров не соответствуют заявленным. Чувствуется плохая подготовка автора: она сбивается и путается. Материал изложен не полностью, не затронуты современные направления семейной терапии, которые были заявлены в программе.
↗ Семейный психолог: Теория и практика интегративного консультирования+ Понравился автор и его подача.
− Много воды, не хватало сути. Информации по теме отношений мало, подача слишком издалека.
↗ Мужчина и женщина+ Замечательный вебинар от замечательного автора, который отлично подходит для людей с травмами. С него можно начинать процесс излечения — материал помогает собрать недостающие пазлы.
↗ Я все для тебя сделаю!+ Курс прослушала на одном дыхании. Автор очень хорошо объяснила теорию поля и движущие силы процессов, а также рассказала о том, что происходит после расстановок и почему. Информация подана ясно, без лишних заигрываний. Подход автора скорее шаманский, чем традиционный, что будет полезно всем, кто занимается саморазвитием, а не только тем, кто интересуется темой расстановок. Послевкусие от курса очень хорошее.
↗ Вебинары о поле и обычной жизни+ Материал, как и другие работы автора, информативный и полезный, особенно для новичков в теме расстановок.
↗ Вебинары о поле и обычной жизни+ Отличный курс, информативный. Автор приятная, располагает к себе, объясняет всё доступно и подробно. Много новой информации, а уже знакомые темы поданы в интересном ключе.
↗ Семейная психология