Платные курсы 106
О проблеме
Сексуальные проблемы — распространённая, но редко обсуждаемая тема. Снижение либидо, трудности с возбуждением или оргазмом, боль при близости, несовпадение желаний в паре — с этим сталкиваются миллионы людей. По данным исследований, около 40–45% женщин и 30–35% мужчин испытывают те или иные сексуальные расстройства. При этом большинство не обращаются за помощью из-за стыда.
Сексуальные проблемы имеют физиологическую, психологическую и межличностную составляющие. Онлайн-курсы по сексуальному образованию, психологии сексуальности и терапии интимных расстройств помогают разобраться в природе проблемы и найти подход к её решению. Важно: при наличии физиологических причин (гормональные нарушения, хронические заболевания) необходима консультация врача.
Направления
Категории
Как курсы помогают
Популярные направления обучения
Сексуальная терапия
Специализированный вид психотерапии для работы с сексуальными расстройствами — страхами, психогенными дисфункциями, травмами.
Mindful sex
Практики осознанности в сексуальной сфере — снижает тревогу производительности, усиливает удовольствие.
Курсы для пар
Совместное обучение улучшает коммуникацию и сближает партнёров на новом уровне.
Какие навыки развивают курсы
Разговор о сексуальных потребностях
Умение говорить о том, что нравится и не нравится — основа удовлетворяющей сексуальной жизни.
Телесное осознавание
Контакт с собственным телом и чувствительностью — фундамент сексуального удовольствия.
Чего ожидать от обучения
Улучшение понимания своих потребностей 2–4 недели
Появляется ясность в том, что важно и что мешает.
Улучшение сексуальной жизни 1–3 месяца
При работе в паре или с психологом — заметное улучшение удовлетворённости и близости.
Что важно знать
Хорошие новости
- Анонимность. Онлайн-обучение позволяет работать с деликатной темой без смущения.
Сложности
- Физиологические причины требуют врача. При болезненном сексе, эректильной дисфункции или гормональных изменениях необходима медицинская помощь.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 12
Отзывы 87
− В курсе нет заявленного гипноза и техник для повышения либидо. Медитация сводится к советам по расслаблению и увеличению длительности полового акта, связь этого с ростом либидо не обоснована. Содержание кажется неуместным: непонятно, зачем приведена статистика, а советы по романтической обстановке со свечами и музыкой не соответствуют ожиданиям от гипноза для мужчин.
↗ Повышение сексуального влечения у мужчин. АудиогипнозСпасибо большое организатору
↗ Повышение сексуального влечения у мужчин. Аудиогипноз− Быстрая эякуляция. Автор предполагает, что это может быть связано с простатитом.
↗ Как продлить половой акт? Пошаговая система.+ Курс ёмкий и информативный, даёт рабочий базовый костяк знаний. Информация действительно помогает на практике, позволяя значительно увеличить продолжительность полового акта.
− Материал подан очень сжато, курс занимает всего 45 минут.
↗ Как продлить половой акт? Пошаговая система.− Подача материала ужасная: лектор читает монотонно, без вовлечения. Отсутствует структура курса, неясна последовательность и логика повествования. Нет наглядных материалов (видео или рисунков) для демонстрации процессов. Похоже, что автор просто зачитывает текст статьи.
↗ Откровенно об интимном+ Автор — одна из любимых, нравится ее манера подачи материала: весело и непринужденно. Интересный курс, интересные практические блоки.
− Курс на любителя: теории нет, материал рассчитан на продвинутых пользователей или тех, кто уже в теме. Подача кажется сухой, нет конкретики (например, по размерам), не хватает вводных теоретических вебинаров для полноты курса.
↗ Магия секса− Ведущая не демонстрирует сексуальность, а отталкивает некоторой вульгарностью. Материал не заинтересовал, пришлось пролистать.
↗ Магия секса