Платные курсы 106
О проблеме
Сексуальные проблемы — распространённая, но редко обсуждаемая тема. Снижение либидо, трудности с возбуждением или оргазмом, боль при близости, несовпадение желаний в паре — с этим сталкиваются миллионы людей. По данным исследований, около 40–45% женщин и 30–35% мужчин испытывают те или иные сексуальные расстройства. При этом большинство не обращаются за помощью из-за стыда.
Сексуальные проблемы имеют физиологическую, психологическую и межличностную составляющие. Онлайн-курсы по сексуальному образованию, психологии сексуальности и терапии интимных расстройств помогают разобраться в природе проблемы и найти подход к её решению. Важно: при наличии физиологических причин (гормональные нарушения, хронические заболевания) необходима консультация врача.
Направления
Категории
Как курсы помогают
Популярные направления обучения
Сексуальная терапия
Специализированный вид психотерапии для работы с сексуальными расстройствами — страхами, психогенными дисфункциями, травмами.
Mindful sex
Практики осознанности в сексуальной сфере — снижает тревогу производительности, усиливает удовольствие.
Курсы для пар
Совместное обучение улучшает коммуникацию и сближает партнёров на новом уровне.
Какие навыки развивают курсы
Разговор о сексуальных потребностях
Умение говорить о том, что нравится и не нравится — основа удовлетворяющей сексуальной жизни.
Телесное осознавание
Контакт с собственным телом и чувствительностью — фундамент сексуального удовольствия.
Чего ожидать от обучения
Улучшение понимания своих потребностей 2–4 недели
Появляется ясность в том, что важно и что мешает.
Улучшение сексуальной жизни 1–3 месяца
При работе в паре или с психологом — заметное улучшение удовлетворённости и близости.
Что важно знать
Хорошие новости
- Анонимность. Онлайн-обучение позволяет работать с деликатной темой без смущения.
Сложности
- Физиологические причины требуют врача. При болезненном сексе, эректильной дисфункции или гормональных изменениях необходима медицинская помощь.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 12
Отзывы 87
+ Материал оказался интересным и полезным. Метод с вазой — простой и результативный. Рекомендую к ознакомлению.
↗ Психотерапия сексуальности+ Материал соответствует описанию. Информация подана понятно даже для тех, кто ни разу не сталкивался с системой автора, помогает разобраться во многих сложных вопросах.
↗ Психотерапия сексуальностиБлагодарю орга за великолепно проведенную складчину!
↗ Психотерапия сексуальности+ Курс содержит много ценнейшей информации для тех, кто хочет закрыть данную тему или найти решение своей проблемы.
↗ Психотерапия сексуальности