Здоровый сон: аудиопрограмма для улучшения засыпания

Избавьтесь от навязчивых мыслей и впечатлений прожитого дня перед сном с помощью направленной аудиопрактики. Программа сочетает специально адаптированные аудиочастоты, соответствующие альфа-ритму головного мозга, и терапевтические вербальные установки, разработанные лингвистами и психологами. В отличие от снотворных препаратов или разовых сеансов, этот инструмент можно использовать регулярно для формирования привычки легко и быстро погружаться в глубокий, восстанавливающий сон. Формат mp3 позволяет использовать запись в любых комфортных условиях дома, не прибегая к дорогостоящим индивидуальным консультациям.