В
Можно купить136 ₽ 800 ₽ −83%
Я - хорошая!
Создан: 2 июля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное стремление доказывать свою ценность окружающим отнимает силы и лишает уверенности в себе. Этот курс помогает перенести точку опоры с внешних оценок на внутренние ощущения, чтобы перестать зависеть от мнения общества.
Программа сосредоточена на проработке стыда, вины и перфекционизма, которые мешают адекватно воспринимать собственную личность. Вы научитесь справляться с критикой, снизите внутренние требования к себе и разрешите себе ошибаться, не теряя при этом самоценности. В основе работы — смещение фокуса с внешних ожиданий на поиск внутренних опор и источников поддержки.
Другие материалы автора
К
Можно купить120 ₽ 3 000 ₽ −96%
Как воспитать ответственность у ребенка
Юлия Бокачёва
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости
Юлия БокачёваЛ
Можно купить80 ₽ 800 ₽ −90%
Личные границы
Юлия Бокачёва
Можно купить274 ₽ 1 600 ₽ −83%
Женское счастье - был бы милый рядом?
Юлия БокачёваК
Можно купить260 ₽ 1 735 ₽ −85%
Как найти своего мужчину
Юлия БокачёваЖ
Можно купить224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Женская сексуальность и секс
Юлия БокачёваС
Можно купить148 ₽ 500 ₽ −70%
Слишком умная для оргазма
Юлия БокачёваС
Можно купить246 ₽ 500 ₽ −51%
Слишком хорошая для оргазма
Юлия БокачёваТ
Можно купить190 ₽ 500 ₽ −62%
Твой внутренний шаман
Юлия Бокачёва
Можно купить388 ₽ 4 000 ₽ −90%
Свобода от синдрома самозванца
Юлия БокачёваТ
Можно купить932 ₽ 3 000 ₽ −69%
Твой путь к большим деньгам
Юлия БокачёваА
Амели намели
4 сентября 2018 г. Достоинства
Лектор местами нравился. Упражнения и полученная информация запустили много внутренних процессов. Удалось обнаружить недостающие «пазлы», заполнить пробелы и понять направление для дальнейшего развития.
Недостатки
Периодически подача материала вызывала раздражение. Самооценка существенно не повысилась.
Ещё интересные курсы
Можно купить154 ₽ 1 140 ₽ −86%
Аудиогипноз - Мотивация достижения
Елена ВальякЯ
Можно купить134 ₽ 5 100 ₽ −97%
Я и мама. Как жить собственной жизнью
Светлана Морозова
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Почему вы все еще там, где и были, хотя не хотите в этом быть
Любовь КравченкоС
Можно купить166 ₽ 1 500 ₽ −89%
Страх успеха или Твоя стратегия облома
Александр ЦапенкоП
Можно купить154 ₽ 2 000 ₽ −92%
Прокрастинация по Фрейду
Александр Цапенко
Можно купить194 ₽ 614 ₽ −68%
Комплекс Электры: Женский миф сквозь западное воображение
Нэнси Катер
Можно купить80 ₽ 350 ₽ −77%
КПТ самооценки для психологов: как поднимать самооценку клиенту и себе
Евгений Бондин
Можно купить174 ₽ 700 ₽ −75%
Фокусированная на рэкетных чувствах краткосрочная психотерапия
Наталья Дмитриева
Предзаказ1 000 ₽
Как развить любовь к себе и повысить самооценку за 5 шагов
Дмитрий Городецкий
Можно купить1 070 ₽ 2 000 ₽ −47%
Предают только свои
Ирина Смолярчук
Можно купить198 ₽ 990 ₽ −80%
Вина и стыд
Настасья Яковлева
Предзаказ1 889 ₽ 6 000 ₽ −69%