Вакуумный самомассаж

5,0/5 ·
Создан: 7 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Целлюлит, отеки и мышечные спазмы часто возникают из-за застоя лимфы и плохого кровообращения, которые корректируются с помощью динамического вакуумного воздействия. Внутри курса разбирается пошаговая техника работы вакуумными банками для проработки проблемных зон тела, включая живот, бедра, руки и лицо. Вы научитесь правильно подбирать интенсивность массажа, сочетать его с гимнастикой для расслабления и сопутствующими процедурами для снятия отечности и коррекции локальных жировых отложений. Программа ориентирована на тех, кто хочет самостоятельно улучшить тонус кожи и общее состояние мышц в домашних условиях.

Другие материалы школы

Конференция Новые технологии в висцеральной практике Можно купить
172 ₽ 5 000 ₽ −97%

Конференция Новые технологии в висцеральной практике

Академия Огулова
С
Можно купить
80 ₽ 3 920 ₽ −98%
5.0

Самомассаж живота. Как устранить причины появления спазмов, болей и напряжений в области живота без медикаментов

Константин Пастухов
В
Можно купить
448 ₽ 19 900 ₽ −98%
5.0

Вакуумный массаж. Продвинутый уровень

Алексей Чураков
Очищение организма и Детокс без дискомфорта и срывов Можно купить
92 ₽ 4 050 ₽ −98%

Очищение организма и Детокс без дискомфорта и срывов

Евгений Козлов
Дисфункции грудобрюшной диафрагмы. Роль ГБД при заболеваниях внутренних органов и опорно-двигательного аппарата Можно купить
120 ₽ 999 ₽ −88%

Дисфункции грудобрюшной диафрагмы. Роль ГБД при заболеваниях внутренних органов и опорно-двигательного аппарата

Александр Мельников
Возможности применения в медицине аппарата Аква Гравитон Можно купить
120 ₽ 999 ₽ −88%

Возможности применения в медицине аппарата Аква Гравитон

Богдан Городиский
5,0 · 3 отзыва
A
annaiv1985
16 августа 2020 г.
Достоинства

Материал дан подробно и наглядно, хорошо структурирован — бери и выполняй.

Недостатки

Программа очень интенсивная, не подходит для людей с проблемами вроде варикоза и диастаза, а также для тех, у кого мало свободного времени.

A
Ani599
16 июля 2020 г.
Достоинства

Курс разбит на 11 дней, материал подан последовательно и ёмко. Видео короткие, содержат много полезной теории, лайфхаков и информации о противопоказаниях. Автор — знающий и практикующий специалист, который предлагает эффективные техники (ручной массаж, гуаша, банки), при этом не настаивает на покупке дорогостоящего инвентаря. Бонусом идут техники массажа лица и шеи, а также полезная вибрационная гимнастика с дыхательными упражнениями.

Недостатки

Автор честно предупреждает, что не является узким специалистом по массажу лица, поэтому данный раздел дан в ознакомительных целях.

М
МарМар
9 июля 2020 г.
Достоинства

Курс по баночному массажу лица — настоящая находка. Улучшается самочувствие, повышается тонус и настроение, физическое состояние меняется на глазах.

Недостатки

Нет минусов — есть только курс и удовольствие

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Учебник идеальных отношений. Мужеведение. Антипикап Можно купить
236 ₽ 5 400 ₽ −96%
4.4

Учебник идеальных отношений. Мужеведение. Антипикап

Глория Мур
Крутой договор ведущего Можно купить
176 ₽ 733 ₽ −76%

Крутой договор ведущего

navrocky
Кадровая работа в современной организации. Подготовка к проверке Государственной инспекции труда Можно купить
338 ₽ 4 200 ₽ −92%

Кадровая работа в современной организации. Подготовка к проверке Государственной инспекции труда

Светлана Чеботарева
Акриловые и металлические кисти для Procreate. Acrylic And Metallics Brush Set Можно купить
220 ₽ 1 650 ₽ −87%

Акриловые и металлические кисти для Procreate. Acrylic And Metallics Brush Set

DesignCuts
Шаблоны, макеты и иллюстрации для бизнеса Предзаказ
227 ₽ 300 ₽ −24%

Шаблоны, макеты и иллюстрации для бизнеса

Настя Ч
Технический директор проектной компании Предзаказ
4 938 ₽ 63 000 ₽ −92%

Технический директор проектной компании

Владимир Белугин