Устранение холки

0/5 ·
Создан: 31 августа 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от шейно-грудного горба, вернув позвоночнику естественное положение и скорректировав осанку. Программа направлена на комплексную работу с мышечным каркасом спины и шеи, что помогает не только убрать «холку», но и улучшить эстетику лица за счет подтяжки овала и устранения второго подбородка.

В основе курса — 35 упражнений, включающих миофасциальную релаксацию, техники вытяжения и мобилизации грудного отдела. Материалы помогают восстановить ретракцию головы, снять напряжение при остеохондрозе и улучшить проприоцепцию тела. Подходит как для работы с жировыми отложениями в области шеи, так и для коррекции возрастной деформации осанки.

Другие материалы автора

П
Можно купить
222 ₽ 14 000 ₽ −98%
5.0

Пластическая операция своими руками

Этель Аданье
ReFace 2.0: Пластическая операция своими руками Можно купить
252 ₽ 16 940 ₽ −99%
4.7

ReFace 2.0: Пластическая операция своими руками

Этель Аданье
Авторская система по гарантированному омоложению в любом возрасте Можно купить
398 ₽ 9 000 ₽ −96%

Авторская система по гарантированному омоложению в любом возрасте

Этель Аданье
В
Можно купить
80 ₽
4.0

Верните молодость вашим глазам

Этель Аданье
Т
Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Техники, которые способны мгновенно устранить проблемы в зоне глаз

Этель Аданье
Секреты биохакинга для омоложения Можно купить
80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Секреты биохакинга для омоложения

Этель Аданье
Остеопатические практики для омоложения лица и тела Можно купить
138 ₽ 6 900 ₽ −98%
3.0

Остеопатические практики для омоложения лица и тела

Этель Аданье
Б
Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
5.0

Безоперационная подтяжка век

Этель Аданье
Весенний денежный энерговсплеск 2020 Можно купить
240 ₽ 3 900 ₽ −94%

Весенний денежный энерговсплеск 2020

Этель Аданье
Энергетика и управление событиями своей жизни Можно купить
330 ₽ 3 300 ₽ −90%

Энергетика и управление событиями своей жизни

Этель Аданье
У
Можно купить
80 ₽

Убираем усталость и отечность ног с помощью тейпирования

Этель Аданье
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Мастер силы: программа тренировок для мужчин в домашних условиях Можно купить
122 ₽ 990 ₽ −88%

Мастер силы: программа тренировок для мужчин в домашних условиях

Топ 10 рецептов домашней косметики Можно купить
80 ₽ 505 ₽ −84%
5.0

Топ 10 рецептов домашней косметики

Татьяна Зенева
Тренировочная система Boost Your Power Можно купить
112 ₽ 1 650 ₽ −93%

Тренировочная система Boost Your Power

Игорь Ковтун
S
Можно купить
994 ₽ 4 111 ₽ −76%
5.0

Special Tactix: четырехнедельная программа функциональных тренировок

Jeff Cavaliere
Увлажняем кожу правильно Можно купить
212 ₽ 2 990 ₽ −93%

Увлажняем кожу правильно

Этель Аданье
Марафон стройности Можно купить
104 ₽ 1 990 ₽ −95%

Марафон стройности

100_sv