Усталость учителя. Что нам поможет

Профессиональное выгорание и хроническая усталость часто становятся для педагогов непреодолимым барьером, когда даже утренний подъем превращается в ежедневное испытание. Автор делится личным опытом и практическими стратегиями, которые позволяют восстановить эмоциональный ресурс и вернуться к работе без ощущения тяжести и постоянного раздражения. Вебинар направлен на поиск внутренних и внешних источников энергии, помогающих педагогам справляться с профессиональными кризисами с минимальными потерями для психологического здоровья.