Управляй своей жизнью

5,0/5 ·
Создан: 24 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужен рекламный ролик, YouTube-видео или контент для соцсетей — и всё это без съёмки и монтажной команды. Именно это собирают внутри, используя AI-функции CapCut.

Программа фокусируется на методе «бережного изменения»: вместо жестких графиков и насильственных рывков вы внедряете оптимизированные системы планирования, которые позволяют успевать больше, работая при этом меньше. Внутри разбираются техники долгосрочного планирования, инструменты для наведения порядка в хаосе ежедневных задач и методики поддержания физического ресурса организма.

Курс предназначен для тех, кто чувствует перегрузку из-за отсутствия структуры и хочет наладить баланс между профессиональной продуктивностью и личным благополучием. В результате вы получите готовую систему управления временем и приоритетами, которая позволит планомерно менять качество жизни в течение следующих 1-2 лет без риска выгорания и откатов.

Другие материалы автора

М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 3-й месяц: Долгосрочное планирование

Анна Ященко
К
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Как сохранить себя во время перегруза

Анна Ященко
М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 4-й месяц: Эффективное и приятное проживание дня

Анна Ященко
Настройки счастливого человека Можно купить
260 ₽ 6 700 ₽ −96%

Настройки счастливого человека

Анна Ященко
М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 5-й месяц: Психо-эмоциональная стабильность

Анна Ященко
М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. Как увеличить свою энергию в 2-3 раза?

Анна Ященко
М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 7-й месяц: Как научиться слушать душу и жить в потоке

Анна Ященко
К
Можно купить
286 ₽ 3 290 ₽ −91%

Как убрать обиды и претензии из жизни

Анна Ященко
М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни, 10-й месяц «Привычки»

Анна Ященко
М
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни: Проработка сна, режима, раннего подъема. Часть 3

Анна Ященко
5,0 · 1 отзыв
S
Sonic2
21 мая 2020 г.
Достоинства

Анна — крутейший специалист. Информация очень ценная, помогает предельно ясно понять причины отсутствия результатов при больших усилиях.

Недостатки

Курс требует глубокого погружения, его не рекомендуется смотреть или слушать «по диагонали», необходимо уделить изучению минимум месяц.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
82 ₽ 2 900 ₽ −97%
4.3

Техники позитивного самонастроя

Школа оптимиста
Почему вы все еще там, где и были, хотя не хотите в этом быть Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Почему вы все еще там, где и были, хотя не хотите в этом быть

Любовь Кравченко
Самогипноз: Обретение здоровья. Достижение целей Можно купить
82 ₽ 350 ₽ −77%

Самогипноз: Обретение здоровья. Достижение целей

Светлана Осипова
Сними мозг с предохранителя. 10 шагов к твоей личной стратегии обучения Можно купить
242 ₽ 600 ₽ −60%

Сними мозг с предохранителя. 10 шагов к твоей личной стратегии обучения

Ксения Несютина