Почему полный курс стоит всего 104 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Циклическое голодание

Name: Циклическое голодание
Price: 104 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (7 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 2 апреля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишний вес может стать ресурсом для оздоровления и омоложения организма, если правильно использовать периоды пищевых пауз. Авторская методика предлагает циклическое голодание как способ избавиться от недугов и лишних килограммов без кардинальной смены образа жизни, изнурительных тренировок или жестких диет.

В основе программы лежит техника интервального воздержания от еды. В отличие от радикальных методов, здесь предлагается проводить контролируемые пищевые паузы раз в месяц. Такой подход позволяет комфортно снижать вес на 5–7 кг за неделю и переходить на поддерживающий режим, когда это необходимо. Курс ориентирован на тех, кто хочет восстановить здоровье и улучшить самочувствие, используя собственный метаболический резерв организма.

Автор

Александр Ворошилов

Навыки

Интервальное питание

Другие материалы автора

Можно купить

208 ₽ 4 605 ₽ −95%

Лечебное голодание

Александр Ворошилов

Дедуля

10 июня 2016 г.

Достоинства

Методика голодания по доктору Ворошилову является идеальной для организма, при правильном выполнении осложнения отсутствуют. Автор очень подробно описал большинство возможных вариантов проведения голодания.

Недостатки

Минусы взяли выходной. Навсегда

Synodontis

29 мая 2016 г.

Достоинства

Курс эффективный: голодать легче, чем при других методиках, результат лучше.

Недостатки

Процедуры, на которых строится курс, неприятные.

Ninayl

17 мая 2016 г.

Достоинства

Курс помог изменить пищевые привычки: исчезло постоянное чувство голода, ушло равнодушие к быстрым углеводам. Улучшилось самочувствие, визуально уменьшилось количество жира в пользу мышц. Все предложенные автором процедуры (чистки, тюбажи) осваиваются быстро и не доставляют дискомфорта в процессе выполнения.

Недостатки

После голодания часть веса вернулась обратно в течение нескольких недель.

Jeliza

15 мая 2016 г.

Достоинства

Хороший курс. Метод оказался наиболее приемлемым. Удобно, что информация представлена в текстовом формате.

Недостатки

Нет минусов — есть только курс и удовольствие

Truth_

30 апреля 2016 г.

Достоинства

Подробная инструкция, где описаны все этапы и возможные реакции организма. Чувствуется многолетний опыт автора: все нюансы учтены, на все вопросы есть ответы. Курс также дает мощный психологический эффект: меняется отношение к еде, развиваются терпение и смирение.

Недостатки

Поле пустует — потому что курс не пустой

matvey60

15 апреля 2016 г.

Достоинства

Курс ценный, автор — профессионал, излагает материал грамотно. В ходе обучения удалось почерпнуть несколько важных тонкостей.

Недостатки

Не согласен с некоторыми методами автора: не приемлю использование клизм и не разделяю негативного отношения к сухому голоданию.

Cristobal

14 апреля 2016 г.

Достоинства

Методика голодания по Ворошилову оказалась очень эффективной. Во время пищевой паузы состояние было легким и полноценным, отсутствовали головокружения при резких наклонах. Есть желание повторить курс.

Недостатки

Всё отлично. Минусы не приглашены