Техника роста. Занятие 2

Вы перестанете быть заложниками чужих сценариев и автоматически навязанных ролей, научившись осознанно управлять своим вниманием. Второе занятие модуля сфокусировано на механике выхода из социальных игр: вместо того чтобы действовать по заданному шаблону, вы освоите инструменты для распознавания манипуляций и смены своей точки опоры в любой ситуации. Внутри разбираются техники остановки внимания на внутренних объектах, методы деконструкции эмоциональных реакций и способы перехода из позиции «жертвы» или «агрессора» в позицию автора своей жизни. Вы научитесь видеть систему, в которую вас пытаются встроить, и сознательно выбирать сценарий действий, превращая внутренний хаос в ясность и порядок.