Танец неопределенности

Неопределенность и отсутствие контроля часто вызывают тревогу — этот тренинг помогает сменить стратегию борьбы на адаптацию через танцевально-двигательные практики. Вы научитесь находить внутреннюю устойчивость, когда внешние обстоятельства постоянно меняются, и отделять то, на что можно повлиять, от того, что придется просто принять. Программа объединяет психологическую работу с телесным выражением, что позволяет «протанцевать» абсурд и найти новые смыслы в нестабильных условиях.