Ваше настоящее кажется лишь черновиком, который станет жизнью только после похудения, замужества или покупки квартиры — и это ожидание может длиться десятилетиями. Внутри разбираются восемь ключевых ловушек мышления, которые заставляют нас «замораживать» текущие события в ожидании идеального будущего.
Материал помогает выявить скрытые причины прокрастинации жизни, будь то привычка винить обстоятельства (родителей, мужа, работу) или страх перед ответственностью за свои желания. Через психологический разбор и кинотренинг по фильму «Завтрак у Тиффани» участницы учатся снимать фокус с «точек счастья» в будущем и возвращать энергию в сегодняшний день. Это работа для тех, кто чувствует, что их реальные амбиции и удовольствия отложены на бесконечное «потом».
Материал глубокий, помогает по-новому взглянуть на старые убеждения и вызывает много инсайтов. Автор подает информацию вдохновляюще, планирую пройти другие её курсы.
Чистый рекорд: ноль недостатков
Материал полезный, содержит много нужной информации.
Не со всеми тезисами автора можно согласиться.