142 ₽ 5 900 ₽ −98%
Физические нагрузки напрямую влияют на работу сердечно-сосудистой системы, и понимание этих процессов критически важно для безопасности тренировок. Этот вебинар раскрывает базовые принципы взаимодействия спорта и сердца, помогая выстроить грамотный подход к активности без вреда для здоровья. Внутри — 52-минутный разбор влияния интенсивных нагрузок на организм и рекомендации по сохранению здоровья сердца при регулярных занятиях.
Материал очень хороший. Информация сжата, но содержит всё необходимое. Идеально подходит для любой системы тренировок и питания.
Критика отменяется. Причина — отсутствие причин
Можно купить