Sense me Twerk. Начинающие

Начните осваивать тверк с нуля, даже если раньше казалось, что ваше тело не способно на подобные движения. Ева Рубан разбирает 20 базовых техник — от трясок до вращений — делая акцент на плавности, чувственности и мягкости исполнения. Внутри курса вас ждет теоретическая база, разбор ключевых движений и готовый плейлист для тренировок. Это обучение поможет научиться осознанно управлять своим телом и развить пластичность, постепенно усложняя амплитуду и технику выполнения.