ReForma 2.0. Гимнастика для идеального лица

Избавьтесь от отечности, «поплывшего» овала лица и глубоких морщин, воздействуя на причины их появления — от состояния осанки до психосоматических зажимов. Программа рассчитана на 8 недель и охватывает проработку всего тела, начиная от стоп и заканчивая мышцами лица.

В основе лежат прикладные методики: самомассажи, тейпирование, гимнастика и интероральные приемы. Помимо физической нагрузки, курс включает работу с психосоматикой и медитации для снятия мышечного напряжения, которое провоцирует появление складок на лбу и носогубных зон. Вы научитесь работать с «холкой», болями в шее и спиной, так как состояние лица напрямую зависит от осанки. В результате вы не просто освоите техники коррекции, но и внедрите привычки по поддержанию тонуса кожи и снятию накопленной усталости.