Растяжка Sense me dance

Для того чтобы выполнять в танце сложные и эффектные элементы, требуется развитая гибкость и пластичность тела. Здесь вы освоите упражнения для улучшения растяжки, которые помогут сделать ваши движения свободными, плавными и амплитудными. Программа включает проработку продольного и поперечного шпагатов, а также работу над гибкостью спины. Курс подходит танцорам, которые хотят повысить качество исполнения и добавить выразительности в свои движения.