П
Можно купить558 ₽ 10 000 ₽ −94%
Одно из стандартных советов «просто отдохнуть и гулять чаще» не работает, когда сил не хватает даже на подъем с кровати. Здесь предлагается методика, которая учитывает ваш реальный рабочий график и состояние, помогая восстановить внутренний ресурс без увольнения или длительного отпуска.
В основе материала лежат методы когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), которые позволяют:
Курс предназначен для специалистов с высокой эмоциональной вовлеченностью: тех, чья работа требует эмпатии, интеллектуального напряжения и нестандартных решений. Результатом станет способность справляться с повседневными задачами с меньшими усилиями и сохранением личной продуктивности.
Отзывов пока нет. Будьте первым!