Вам больше не придется ограничивать себя диетами: здесь показывают, как устранить психологические причины переедания и перенастроить пищевое поведение на уровне подсознания.
В основе программы лежит работа с психосоматикой и эмоциональной зависимостью от еды, когда лишний вес становится защитной реакцией организма на стресс или подавленные эмоции. Вы разберете, как перестать заедать тревоги, внедрите здоровые привычки без чувства голода и проработаете внутренние блоки, связанные с женственностью и самооценкой.
Курс предназначен для тех, кто устал от срывов и хочет сбалансировать вес, опираясь не на силу воли, а на восстановление контакта со своим телом.
Отличный материал, очень глубокая проработка, хорошо структурированная система.
Недостатки не обнаружены. Сканирование завершено