Прикладной биохакинг и саморазвитие

5,0/5 ·
Создан: 18 сентября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Биохакинг — это способ вернуть контроль над собственным состоянием, научившись управлять нейрохимией мозга и уровнем энергии. Внутри разбираются рабочие стеки ноотропов, «золотой стандарт» БАДов для ежедневного поддержания тонуса и техники борьбы с апатией. Автор делится личным опытом настройки когнитивных функций, учит распознавать «дофаминовых вампиров» и выстраивать систему привычек, которая действительно помогает достигать поставленных целей. Материал ориентирован на тех, кто хочет оптимизировать свою продуктивность, улучшить память и работу мозга с помощью проверенных на практике инструментов.

Другие материалы автора

Э
Можно купить
96 ₽ 850 ₽ −89%

Этичный Хакинг. Интенсив Secure Android Phone

Мефодий Келевра
S
Можно купить
102 ₽ 1 100 ₽ −91%

SQL инъекции и тестирование баз данных для начинающих

Мефодий Келевра
З
Можно купить
94 ₽ 1 598 ₽ −94%

За тобой не прийдут с болгаркой V2. Volume 1

Мефодий Келевра
З
Можно купить
102 ₽ 1 598 ₽ −94%

За тобой не прийдут с болгаркой V2. Volume 2

Мефодий Келевра
Р
Можно купить
84 ₽ 800 ₽ −90%

Русский OSINT. Поиск и Пробив Информации

Мефодий Келевра
Р
Можно купить
240 ₽ 1 490 ₽ −84%

Русский OSINT. Поиск и Пробив Информации

Мефодий Келевра
O
Можно купить
110 ₽ 999 ₽ −89%

OSINT и профессиональное использование поисковых систем

Мефодий Келевра
5,0 · 2 отзыва
R
Rikmorty
8 ноября 2020 г.
Достоинства

Отличный материал, автор подает информацию без воды. Удивительная история из жизни автора, мотивирующая жить дальше наперекор любым несчастьям и преградам.

Недостатки

«Жизнь — как коробка конфет» — и без минусов

H
helenushka
13 октября 2020 г.
Достоинства

Неожиданно глубокая информация по биохакингу. Понравился взвешенный подход к добавкам от депрессии и тревожности, а также открытость автора к разным методам. Автор искренне делится личным опытом и регулярно напоминает, что не является врачом. Получила ответ на личный вопрос про ночные просыпания.

Недостатки

Блок по саморазвитию оказался банальным, ожидала от него больше полезных лайфхаков.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
180 ₽ 3 000 ₽ −94%
4.0

Как сформировать привычки, приносящие миллионы

И
Можно купить
328 ₽ 12 300 ₽ −97%
4.6

ИНТЕРАУРА - Очищение организма

Интераура
Интенсив -10 (см, кг, лет) Можно купить
80 ₽ 3 100 ₽ −97%
4.0

Интенсив -10 (см, кг, лет)

Аристова
В
Можно купить
214 ₽ 6 000 ₽ −96%

Вода, болезни обезвоживания, Лимфа, Почки

Юрий Фролов
Оздоровительная система Белояр Можно купить
150 ₽ 2 000 ₽ −93%

Оздоровительная система Белояр

Эдуард Кошмин
К
Можно купить
80 ₽ 585 ₽ −86%
2.1

Как сделать воду структурированной

Мурат Тинибаев
S
Можно купить
320 ₽ 2 890 ₽ −89%

Soft skills. Как быть эффективным? Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль

Анастасия Кулькова
Человек энергичный Можно купить
114 ₽ 3 550 ₽ −97%

Человек энергичный

Катя Янг
К
Можно купить
158 ₽ 1 500 ₽ −89%

Конференция. Ноябрь 2023

Юлия Блюм