+ Отличный материал, автор подает информацию без воды. Удивительная история из жизни автора, мотивирующая жить дальше наперекор любым несчастьям и преградам.
Прикладной биохакинг и саморазвитие+ Неожиданно глубокая информация по биохакингу. Понравился взвешенный подход к добавкам от депрессии и тревожности, а также открытость автора к разным методам. Автор искренне делится личным опытом и регулярно напоминает, что не является врачом. Получила ответ на личный вопрос про ночные просыпания.
− Блок по саморазвитию оказался банальным, ожидала от него больше полезных лайфхаков.
Прикладной биохакинг и саморазвитие