Plasticity Island. Step 0

Вам больше не нужно заучивать чужие хореографии — здесь показывают, как слышать музыку и позволить телу двигаться свободно, без оглядки на чужое мнение. Программа рассчитана на 5 недель и сфокусирована на снятии физических зажимов и блоков через проработку каждого отдела тела. Вы начнете с коротких 15-минутных сессий трижды в неделю, постепенно развивая пластику, чувственность и умение проживать эмоции в танце. Курс предназначен для тех, кто хочет научиться двигаться красиво в любой ситуации — от домашних танцев до вечеринок, вне зависимости от уровня подготовки или возраста.