Питание со здравым смыслом

0/5 ·
Создан: 26 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Откажитесь от жестких ограничений и страха перед едой в пользу осознанного выбора продуктов, опираясь на физиологические потребности организма. Программа объединяет принципы восточной натуропатии и современные нутрициологические подходы для восстановления пищеварения и энергетического баланса.

Внутри курса разбираются:

  • Аюрведические концепции типов конституции (доши) и их влияние на метаболизм.
  • Механизмы работы пищеварительного огня (Агни) и способы его регуляции.
  • Практические протоколы питания, включая правила сочетания продуктов.
  • Методы самодиагностики состояния организма по внешним признакам.

Материал подойдет тем, кто хочет наладить работу ЖКТ, избавиться от лишнего веса без голодовок и выстроить гибкую систему питания, подходящую под индивидуальные особенности тела.

Другие материалы автора

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяц 1 Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяц 1

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяцы 6-9 Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяцы 6-9

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Здоровье волос. Выпадение, седина. Причины и стратегии решения Предзаказ
774 ₽ 3 500 ₽ −78%

Здоровье волос. Выпадение, седина. Причины и стратегии решения

Марина Гарбузова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Оздоравливающее питание Можно купить
110 ₽ 2 100 ₽ −95%
2.5

Оздоравливающее питание

Бая Че
Базовый курс по растительной кулинарии Можно купить
224 ₽ 5 990 ₽ −96%

Базовый курс по растительной кулинарии

Дарья Макарова
Что, как и когда есть, чтобы похудеть Можно купить
184 ₽ 1 290 ₽ −86%

Что, как и когда есть, чтобы похудеть

Катя Викс
Гастро-группа: Поджелудочная + Желчный Можно купить
200 ₽ 12 425 ₽ −98%

Гастро-группа: Поджелудочная + Желчный

Сергей Вялов
Обследование без анализов Можно купить
124 ₽ 3 000 ₽ −96%

Обследование без анализов

Катя Янг
И
Можно купить
1 998 ₽ 33 000 ₽ −94%

Интегральная спортивная нутрицилогия

УОМ