Первые шаги в карнивор

Разобраться в основах карнивор-диеты можно без риска навредить организму — вебинар объясняет, как пройти адаптацию и избежать типичных ошибок новичков. Вы узнаете, почему растительные продукты и клетчатка могут мешать метаболизму, как правильно переходить на мясной рацион и как он влияет на физическую активность. В качестве дополнения прилагается материал по основам тренировочного процесса.