Для того чтобы перестать чувствовать себя «сонным» и начать схватывать любую информацию на лету, нужно перестроить нейронные связи мозга. Автор предлагает методику развития когнитивных способностей, которая позволяет значительно повысить скорость мышления и уровень осознанности.
В основе курса лежат упражнения для развития аналитического мышления и восприятия. Вы начнете замечать детали окружающей среды, быстрее запоминать большие объемы текста и эффективнее обрабатывать потоки данных. В отличие от физических тренировок, первые ментальные изменения становятся заметны уже через 1–2 месяца регулярной работы, позволяя выйти на качественно новый уровень управления своим вниманием и внимательностью.
Материал понятный, интересный и нужный. Информация побуждает попробовать приемы работы с ней для развития мозга, многие из которых действительно помогают на практике. Материал достойный, рекомендуется к изучению.
Ни одного минуса. Мы тоже удивлены
Материал хороший, методика работает при соблюдении инструкций. Помогает сформировать полезную привычку и последовательно закреплять новую информацию.
Есть риск забросить практику и вернуться к начальному уровню, если не следовать системе.