М
Можно купить234 ₽ 1 500 ₽ −84%
Мышцы в йоге
Создан: 2 февраля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Практикуйте асаны осознанно, понимая, как каждая мышца включается в работу и взаимодействует с остальным телом. Курс объединяет анатомическую теорию с прикладной практикой йоги, позволяя не просто заучивать названия мышц, а учиться находить, изолированно включать или расслаблять их во время выполнения упражнений и дыхательных техник.
Другие материалы автора
Можно купить190 ₽ 1 000 ₽ −81%
Анатомические поезда в практике йоги
Ксения Шатская, Павел РодионовОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Б
Можно купить222 ₽ 8 000 ₽ −97%
Базис человеческой жизнедеятельности
Институт Инновационных Психотехнологий
О
Можно купить122 ₽ 6 500 ₽ −98%
Орбита тишины
AST production
Можно купить156 ₽ 6 200 ₽ −97%
Про позвоночник
Елена ВолковаБ
Можно купить92 ₽ 950 ₽ −90%
Бала Йога
Центр «Шива»Д
Можно купить884 ₽ 15 000 ₽ −94%
Духовный Цикл. Блок 4
Екатерина Сокальская
Можно купить190 ₽ 6 000 ₽ −97%
Мнемоника. Техника эффективного запоминания
Оксана Солодина
Можно купить268 ₽ 1 450 ₽ −82%
Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома
Владислав Кухарчук
Можно купить248 ₽ 3 650 ₽ −93%
Примитивные рефлексы. Диагностика и коррекция патологической активности
Евгения ЧижиковаМ
Можно купить360 ₽ 500 ₽ −28%