Постоянная усталость, рассеянность и трудности с концентрацией — это сигналы нервной системы, которые можно скорректировать через нейропсихологические упражнения. Курс помогает восстановить ресурсное состояние у взрослых и улучшить когнитивные способности у детей, испытывающих проблемы с обучением. Материал сфокусирован на развитии памяти, повышении усидчивости и снятии стресса. Вы освоите техники для управления собственным состоянием и научитесь помогать детям справляться с учебными нагрузками без выгорания.
Курс нужный, классный и многообразный. В программе упражнения на переключение, координацию, внимание, работу с мячом, дыхательные практики, методы расслабления, а также информация о закаливании и работе мозга в целом. Видео очень информативные, автор отлично подает материал.
Минусы не входят в комплект этого курса