Мотивация себя и других

Обретите контроль над личными побуждениями и научитесь управлять драйвом, который превращает идеи в реальные достижения. Курс разбирает механизмы, помогающие преодолеть прокрастинацию, найти энергию для новых целей и осознанно формировать иерархию собственных ценностей. Вы изучите закон Йеркса-Додсона, 4D-модель полимотивации и техники контрастного анализа задач, чтобы перестать откладывать важное на потом и выйти из зоны комфорта без стресса.