Лимфодвиж 3.0

Избавьтесь от отёков и дряблости кожи за 14 дней, уделяя практике от 5 до 20 минут в день. Программа фокусируется на лимфодренажных техниках, которые помогают уменьшить объёмы тела, убрать тяжесть в ногах и подтянуть овал лица.

В основе курса лежат упражнения для локальной проработки живота, бёдер, ягодиц и рук, дополненные лимфодренажным дыханием для запуска процессов жиросжигания. Также разбираются техники лимфомассажа и 12 процедур для улучшения качества кожи, превращающих её в упругую и нежную. Материалы подходят для выполнения в любом ритме жизни и не требуют сложного оборудования.