Круговые для дома

Вам не нужен абонемент в зал или гантели, чтобы привести тело в тонус — эта программа превращает любую комнату или номер в отеле в полноценную тренировочную зону. Авторский комплекс круговых тренировок направлен на сжигание калорий и укрепление всего мышечного корсета, что делает его оптимальным стартом для новичков. Помимо самих тренировочных планов, внутри приложены видеоинструкции, которые показывают правильную технику выполнения упражнений, чтобы исключить риск травм при работе с собственным весом.