Кето-интенсив. 39 сезон

За 28 дней интенсивного режима вы перестроите рацион на кето-питание, что позволяет участникам сбрасывать от 3 до 15 кг за месяц. Программа строится вокруг перехода на низкоуглеводное питание с фокусом на коррекцию метаболических нарушений, восстановление уровня энергии и поддержку здоровья при таких состояниях, как акне, СПЯК или жировой гепатоз.

Внутри интенсива:

• Пошаговое меню и подробные рецепты: сотни примеров готовых «кето-тарелок», чтобы не ломать голову над выбором продуктов.
• Глубокий разбор БАДов: подробные инструкции о том, какие добавки, зачем и в каких сочетаниях принимать для поддержки организма.
• Научно обоснованный подход: разбор витаминных комплексов и биодобавок, доступный для самостоятельного применения.
• Универсальность: протоколы питания адаптированы для широкого круга лиц, включая планирующих беременность, кормящих матерей и людей старшего возраста (до 75 лет).

По итогам прохождения вы получите готовую систему питания для снижения веса, навык подбора БАДов под конкретные задачи и понимание того, как изменить показатели здоровья через метаболическую коррекцию.