Как сделать биодобавки. Домашние пробиотики

2,0/5 ·
Создан: 19 ноября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Альтернатива дорогостоящим магазинным препаратам — самостоятельное производство биологически активных добавок из доступных растительных компонентов. В материале разбирается технология превращения обычных продуктов, таких как ламинария, куркума или овощные сборы, в концентрированные порошки для ежедневного рациона.

В пособии освещены следующие аспекты:

  • Необходимый набор кухонного инвентаря и оборудования для создания добавок.
  • Выбор растительного сырья и обоснование его пользы.
  • Технология сушки, измельчения и дозирования компонентов.
  • Правила хранения и критерии индивидуального подбора добавок.

Изучение пособия позволит самостоятельно создавать безопасные пробиотики и БАДы в домашних условиях, контролируя их состав и качество на каждом этапе.

Другие материалы автора

Чайный гриб с нуля Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%

Чайный гриб с нуля

Анна Fermenterra
Двойная ферментация, домашние газировки Можно купить
80 ₽ 460 ₽ −83%

Двойная ферментация, домашние газировки

Анна Fermenterra
Имбирный жук. Имбирный эль Можно купить
80 ₽ 390 ₽ −79%

Имбирный жук. Имбирный эль

Анна Fermenterra
Уксус 4-х воров. Лекарство от хвори Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Уксус 4-х воров. Лекарство от хвори

Анна Fermenterra
Уксус из алоэ вера Можно купить
110 ₽ 300 ₽ −63%

Уксус из алоэ вера

Анна Fermenterra
Ферментируем свеклу. Кладовая витаминов Можно купить
80 ₽ 420 ₽ −81%

Ферментируем свеклу. Кладовая витаминов

Анна Fermenterra
Пробиотические напитки Можно купить
80 ₽ 420 ₽ −81%

Пробиотические напитки

Анна Fermenterra
2,0 · 1 отзыв
Л
Ласка
20 января 2024 г.
Достоинства

Автор не указал достоинств

Недостатки

Материал очень скудный — всего 17 страниц в формате PDF. Содержание поверхностное, пошаговые инструкции отсутствуют, автор предлагает искать рецепты в других книгах. Информации гораздо меньше, чем в бесплатных источниках.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
156 ₽ 6 100 ₽ −97%
5.0

Комплект курсов по здоровому питанию

Ждановы
Программы питания для похудения 1500-1800 ккал Можно купить
80 ₽ 747 ₽ −89%

Программы питания для похудения 1500-1800 ккал

Марина Осецкая
Мясная кругосветка Можно купить
426 ₽ 1 300 ₽ −67%

Мясная кругосветка

Ольга Деффи
Сборник быстрых ужинов Можно купить
126 ₽ 790 ₽ −84%

Сборник быстрых ужинов

Анна Рей