Как жить с алкоголиком

Ваш близкий человек борется с алкогольной зависимостью, а вы чувствуете, что ваша жизнь проходит в бесконечной попытке его спасти? Этот курс поможет выйти из ловушки созависимости, разобраться, какие ваши действия невольно провоцируют употребление, и научиться перекладывать ответственность за жизнь обратно на зависимого.

Внутри разбираются механика развития болезни, способы общения с человеком в состоянии опьянения и в период абстиненции, а также методы противодействия манипуляциям и навязыванию чувства вины. Вы научитесь выстраивать жесткие личные границы, перестанете «подкармливать» зависимость своим поведением и вернете фокус внимания на собственную жизнь.

Материал предназначен для партнеров и родственников зависимых, а также для тех, кто вырос в семье с алкоголиком и ощущает последствия этого опыта. В результате вы научитесь поддерживать близких без ущерба для своего психического здоровья и поймете, где именно проходит черта между помощью и спасательством.