Как заставить свой мозг эффективно работать

Ваши усилия по достижению целей требуют огромных затрат энергии, если вы действуете вопреки естественным механизмам работы мозга. Этот экспресс-тренинг раскрывает семь биологических законов, соблюдение которых позволяет экономить жизненные ресурсы и повышать личную эффективность без лишнего перенапряжения.

В основе материала лежит концепция работы мозга как «биокомпьютера», который требует настройки входящей информации и окружения. Вы разберете принципы формирования творческих способностей, методы фильтрации негативного влияния извне и техники правильной постановки целей. Особое внимание уделено прикладному аспекту — как управлять вниманием собеседника и «подогревать» интерес к своим словам. Программа будет полезна всем, кто стремится к осознанному управлению своим состоянием, а также родителям в воспитании детей до 16 лет.