Ситуации в жизни, которые кажутся безвыходными или зависимыми от внешних факторов, зачастую могут быть пересмотрены через изменение собственного восприятия и действий. Автор предлагает практические инструменты для работы с личными кризисами и стрессовыми состояниями, направленные на возвращение контроля над происходящим.
Только ради этого автора стоило изучить сотни курсов. Курс очень ценный: никакой «воды», информация изложена ясно и конкретно, реально переворачивает сознание.
Без нареканий. Абсолютно
Вектор мысли и внимания в верном направлении, вопросы задаются полезные.
Несистемная подача материала. Много воды и историй из жизни, на «интенсив» формат не тянет. Упражнения и техники приходится вылавливать по всему вебинару, ведя конспект. Много информации о том, что делать, но нет конкретики, как именно это делать.