Интенсив про Грудь. Телесная самосупервизия

Вернуть упругость, тонус кожи и естественную красоту молочных желез можно через мягкие телесные практики и домашний уход. Интенсив обучает бережным методам воздействия, которые помогают не только улучшить эстетическое состояние зоны декольте, но и гармонизировать психоэмоциональное состояние.

Внутри разбираются конкретные приемы самомассажа, техники работы с плечелопаточной областью и шеей, а также подходы к детоксикации и эксфолиации. Отдельное внимание уделено влиянию менструального цикла на состояние тканей, способам работы с болевыми ощущениями и подбору средств ухода: от сывороток и масел до масок. Вы освоите упражнения для высвобождения мышечных зажимов в области грудной клетки, чтобы улучшить кровообращение и качество подкожной жировой клетчатки.